ホットヨガ 無料体験
ホットヨガの無料体験へ行ってきました!!
昔っから、興味はあったんだどなかなかチャンスはなかった。
現在、主婦見習い中の私としてはママ友たちの誘いを断る手はない
主婦=習い事
主婦=無料に弱い (主婦だけじゃないと思うけど)
主婦=平日の昼間
私が行ったのは ”BIKRAM YOGA” http://www.bikramyoga-japan.com/
たっぷり90分 40度の室内でヨガ。
汗びっしょり!! びっくりするほどびっしょり。
ポーズはもちろん、フラフラ、グラグラして全部完璧、とは行かないけど、
すごく楽しかった
何回も行くには、まだ娘も小さいので・・・
チケットも買えずじまいでしたが。
絶対楽しい。また行きたい。
次の日はばっちり筋肉痛でした。 効くんだなぁ、ホットヨガ。