産後ダイエット、再び!
アメリカへ引っ越すにあたり、洋服を買い足しました。
服を買いにいくといつも、ダイエットへ帰り着くわけですが、
今回「産後ダイエット」で、検索してとっても気になったのが、
インスパイリング・エクササイズ竹内結子さんが実践した産後ダイエット、らしいんです。
食事制限だけでは、無理・・・ というのが最近の感想。
二人目を生産んだ後、おなかのたるみというか、
ふくらみというか、下半身にも悪肉がついたまま。
(産前から変わりない、といううわさもあるけど(-"-;A)
今まで、運動したことない私だけど、今度こそ!
カッコいい体型になって、思い通りの服を着こなしてみたい。
- Micaco
- インスパイリング・エクササイズ(DVD付)
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- Beautiful Mama インスパイリングエクササイズ2
竹内結子! とは行かないけれど、
せめて、何とか! 自分の納得いく体型になるために、
まじめにがんばってみようかな??
DVDプレーヤーも引越しに持ってかないとだめかな?